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ブログ 2013/1/10
夏に向けて!![おざブロ]
投稿日時:2013/01/10(木) 22:26
この冬はしっかりとトレーニングをして体を作りたいですね!!
持久力を高めるトレーニング
ダッシュ系のトレーニング
フットワークトレーニングを
増やしていこうと考えています!
冬の時期にとことん体を鍛え上げておけば
夏にスタミナが切れることなくプレーできるからです!
自分を限界まで追い込んで
ひとまわり大きな自分に生まれ変わりましょう!!
今日も一年生のN君・H君・M君が長距離走のトレーニングをしていました。
もちろん自主練です。
やはり努力なくして成功なし!!
こういった努力により実力がついてくるのですね☆
今日トレーニングをしていた人は
きっと結果がでてくると思います。
1年生が自主練で
長距離を走っているという現状をみて
監督としては頼もしい限りです!!
そして、もっともっと応援したくなりました。
みんながやっていない時に
どれだけ自分を鍛えることができるか
それが差になって現れるのです。
2・3年生も上を目指している人は
楽しいかどうかの基準ではなく
自分を成長させるためにどう行動するか
という基準で取り組んでいきましょう!!
おざ
持久力を高めるトレーニング
ダッシュ系のトレーニング
フットワークトレーニングを
増やしていこうと考えています!
冬の時期にとことん体を鍛え上げておけば
夏にスタミナが切れることなくプレーできるからです!
自分を限界まで追い込んで
ひとまわり大きな自分に生まれ変わりましょう!!
今日も一年生のN君・H君・M君が長距離走のトレーニングをしていました。
もちろん自主練です。
やはり努力なくして成功なし!!
こういった努力により実力がついてくるのですね☆
今日トレーニングをしていた人は
きっと結果がでてくると思います。
1年生が自主練で
長距離を走っているという現状をみて
監督としては頼もしい限りです!!
そして、もっともっと応援したくなりました。
みんながやっていない時に
どれだけ自分を鍛えることができるか
それが差になって現れるのです。
2・3年生も上を目指している人は
楽しいかどうかの基準ではなく
自分を成長させるためにどう行動するか
という基準で取り組んでいきましょう!!
おざ
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