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ブログ 2011/10/26
冷え冷え[おざブロ]
投稿日時:2011/10/26(水) 19:03
今日は、寒気の影響で夕方からかなり冷え込みました!
そして、選手以上に監督にはつらい季節になりました。
足の先が・・・
それでも、がんばりますよ~
監督の強い味方は ベンチコート 滑り止め付き手袋 ダァー!!
それはさておき
練習している選手も、少し待ち時間があるとすぐに体が冷えてしまいますよね。
この待ち時間の過ごし方って、実はかなり大切。
今日も縄跳びを持参して、体を動かしている優秀な選手がいました。
常に自分の体をベストな状態に保つことが良いパフォーマンスにつながります。
そして、それが当たり前になると
試合会場での待機中も考えて過ごせるようになるはず!!
そして、それが勝利につながることがあるかも!
良いスタートダッシュに成功すれば
ワンセットマッチなら
スタートで一気に勝負が決まることも!!
やるしかないね!!
要するに
日ごろからの習慣が
そのまま大事な時に出るってことですよ!!
ってことで、今日は体を温めるのに良いカレーライスを食べまーす!!
おざ
そして、選手以上に監督にはつらい季節になりました。
足の先が・・・
それでも、がんばりますよ~
監督の強い味方は ベンチコート 滑り止め付き手袋 ダァー!!
それはさておき
練習している選手も、少し待ち時間があるとすぐに体が冷えてしまいますよね。
この待ち時間の過ごし方って、実はかなり大切。
今日も縄跳びを持参して、体を動かしている優秀な選手がいました。
常に自分の体をベストな状態に保つことが良いパフォーマンスにつながります。
そして、それが当たり前になると
試合会場での待機中も考えて過ごせるようになるはず!!
そして、それが勝利につながることがあるかも!
良いスタートダッシュに成功すれば
ワンセットマッチなら
スタートで一気に勝負が決まることも!!
やるしかないね!!
要するに
日ごろからの習慣が
そのまま大事な時に出るってことですよ!!
ってことで、今日は体を温めるのに良いカレーライスを食べまーす!!
おざ
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