29ブロ 2013/1/28
目標
投稿日時:2013/01/28(月) 01:28
もう一月も下旬ですが
明けましておめでとうございます。
最初ということで、こ今年の目標からスタートしたいと思います。
個人的な目標はズバリ!
健康
です。
今日は久しぶりにテニスをみっちりやりました。
ですがすでに筋肉痛です。。。
やはり日頃の運動不足が祟っているのだと思います。
なので今年はよりみんなとた楽しく、厳しくテニスができるよう
身体を改造していこうと思います。
急変はできないと思うので、長い目でやっていきます。
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明けましておめでとうございます。
最初ということで、こ今年の目標からスタートしたいと思います。
個人的な目標はズバリ!
健康
です。
今日は久しぶりにテニスをみっちりやりました。
ですがすでに筋肉痛です。。。
やはり日頃の運動不足が祟っているのだと思います。
なので今年はよりみんなとた楽しく、厳しくテニスができるよう
身体を改造していこうと思います。
急変はできないと思うので、長い目でやっていきます。
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