大きくする 標準 小さくする

29ブロ 2013/4

<<前へ次へ>>

今日の練習

投稿日時：2013/04/18(木) 01:12

どんな練習をするか

それも大事なのですが、

それよりも、

何を意識して練習するか

ということが一番大切だという話をしました。

オンコート練習

ランニング

ダッシュ

一生懸命に

とてもイイ雰囲気で全員が練習できていましたね。

この雰囲気を維持ではなく、

もっと高めて行くように意識して練習できたら

夏には大きく変化しているはずです。

頑張りましょう。

ところで、

練習の最後に伝えた宿題。

ゴハン３杯！！！

達成できましたか？

２９
コメント(0) トラックバック(0)

グルメリポート【願望篇】

投稿日時：2013/04/17(水) 01:16

今日、車を運転していたら

ふと、あるお店が目に止まりました。

店先の店名だけで、完全に惹きつけられてしまいました

その名は・・・・・・・・・・・・・

「ニクバル」！！！！

もちろん

「ニク」とは、肉のことです！！！

そして

「バル」とは、「Bar」のスペイン語読み。

そう！

「肉Bar」なのです。

肉料理でワインを楽しむ。というコンセプトのお店みたいです。

一体どんな肉料理が出てくるのか。

どんな国の肉料理が食べられるお店なのか。

末盛通にあります。

機会を見つけて行ってきます。

２９


1.69
コメント(0) トラックバック(0)

新しい朝！

投稿日時：2013/04/16(火) 06:31

朝、目が覚めると、、、

ん？

身体が重い！

あぁ体重のせいか。

いや違うっ！

正体は筋肉痛です。

一昨日、R練習の最後に50mダッシュ×15をやりました。

その時、全部ではないんですが、何本かは一緒に走りました。

それにより昨日から全身筋肉痛、、、

そして2日目突入です。

思えば50m走なんて、何年ぶりでしょう？

ために一緒に練習するも、まだまだ運動不足みたいです。

健康のためにも、ちょっとずつ運動量を増やしていこうと思います。

２９
コメント(0) トラックバック(0)

竜泉寺の湯

投稿日時：2013/04/15(月) 03:59

今日こそ！

と思っていましたが、

また行けませんでした。

時間はあったんですが、

夕食時にニンニクを食べ過ぎ、

かなーり匂いました。

あまりに匂うので、

竜泉寺の湯はまたの機会へ。

明日こそは！

２９
コメント(0) トラックバック(0)

竜泉寺

投稿日時：2013/04/14(日) 00:33

大きなお風呂に入ってゆっくりしたい。

スーパー銭湯に行きたいと

ここ数日、考えています。

帰りが遅いなど、なかなか行く機会がありません。

明日か明後日位には竜泉寺の湯へ！！

２９
コメント(0) トラックバック(0)
«前へ次へ»
ブログトップ

<< 2013年4月  >>

Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        

2013年4月

<<前月翌月>>
2013/04/26(金) 07:15
肉。
2013/04/24(水) 02:00
明日。
2013/04/23(火) 01:36
新しい風
2013/04/21(日) 23:56
お久しぶりです。
2013/04/19(金) 06:38
おはようございます
2013/04/18(木) 01:12
今日の練習
2013/04/17(水) 01:16
グルメリポート【願望篇】
2013/04/16(火) 06:31
新しい朝！
2013/04/15(月) 03:59
竜泉寺の湯
2013/04/14(日) 00:33
竜泉寺
2013/04/13(土) 06:53
あれ？
2013/04/12(金) 06:44
まさかの週2！
2013/04/11(木) 02:18
減少傾向
2013/04/09(火) 23:34
スタート！
2013/04/09(火) 23:25
回復
2013/04/06(土) 02:27
向上心
2013/04/06(土) 02:21
入学式
2013/04/04(木) 00:49
練習日程変更
2013/04/03(水) 03:09
試合
2013/04/02(火) 00:08
２回戦
2013/04/01(月) 04:00
iPad
ブログトップ

ブログテーマ

ブログトップ