名古屋中学校 / 高校 テニス部　HP

前回書いた心の成長、メンタルの成長につての続編です
みなさん自分の答えは見つかりましたか？

それでは僕の答えを書きます。
メンタル、心を強く、そして洗練させていくには
日常の生活での判断を付けることです
簡単に言えば、局面局面での判断を
甘えずに、正しい判断ができるかどうかです
例えば、自分の出来ることは全て自分でやる
疲れているからといって親や他人に任せない
単純なことかもしれないですが
そこが一番心を洗練させる上で大切な事だと思います

試合中リスクを背負って攻めきれるか、勝ちきれるか
それは普段の君たちの生活がそのまま出ているのかも

大人になってください
そうすれば必ずテニスも強くなります

ぺ

勝負事で絶対必要な要素の一つに
心の状態があります
闘争心や勝負強さなどがその心です
これを鍛えるためにどうしたらいいのか
よく「メンタルを強くしないと！」
というのを選手が言っているのを耳にします
ではどうしたら心は洗練され強くなるのか
答えをここに書いてしまうのは簡単なので
一度自分で考えてみて下さい
自分なりの答えを見つけて下さい
僕が持っている答えは次回書きます

では

ぺ