名古屋中学校 / 高校 テニス部　HP

名古屋のご飯はほんと美味しいです！

海老フライ

あんかけスパ

味噌カツ

味噌煮込み

みそおでん

あれ

味噌系多いっすね！


ということで

僕のお勧めは

有名な

つけて味噌かけてみそ

に勝る

イチビキの献立いろいろみそです！


常にいろいろなものにかけて食べています。

名古屋人なら食べたことはあると思いますが

それ以外の地区の方々にはおススメです！

ぜひ、かけてやってください！

最高！


あとは食べるラー油

桃屋のラー油です。

マックスバリューにも売ってます

おススメです！！


おざ

今日は炭様に出勤でした。

食神様は今日も健在です！

おひつ２杯

カルビ

ロース

ホルモン

タン

を注文

そしてすぐさまぺロり。


極めつけは


な・な・な・なんと

今週は炭様２回目らしいです。

伝説の週２炭様！！

暴走中！

もう誰も止めることはできませんね。。。



パワーを付けるためにも

みなさんも

食神様に負けない食事をしてください！


おざ

ついに東海大会まで２週間を切りました。

悔いのないように準備しよう！

県大会で泣いた選手は

今度はリベンジして終われるように！

練習で泣いて泣いて

すべてを尽くして

試合で笑えるようにしよう！


そして、全員で全国大会の切符をつかみ取ろう！！


おざ

ある人（名中ではお馴染みのSコーチ）のブログを見ていたら

走り込みの大切さを書いてありました。

大切なことなのでみんなにも確認して欲しいと思います。




持久力強化、瞬発力強化、集中力強化、精神力強化など、
たくさん考え方があると思いますが、僕の目的は一つです。


「壁を乗り越える」


春、夏の大会では必ず厳しい状況が訪れます。


関西レベルや全国レベルの出場権を懸けた試合で
特に感じることだと思います。


今年はそのチャンスすらなかった選手たちですが、
来年は「もしかしたら・・・」あるかもしれません。


その時、プレッシャーに押しつぶされたり、体力的な限界を感じたりして、
強い気持ちでプレーができなく負けてしまう選手を多く見てきました。


たくさん練習して力を付けて、あと少しなのに・・・


そこには「壁」が作られているのだと思います。


「あの選手には勝てない」「頑張ってベスト８までだな」など、
自分勝手に作ってしまった「壁」を壊し、乗り越えてほしいと思っています。


今日は今まで以上に多く走り込みをしました。


・ランニング　20分

・ダッシュ＆ジャンプなど　40分
　フロント、バック、サイド、フロッグジャンプなど

・ロングラン　
　１周１分程度のコースを７セット


気分が悪くなったり、限界を感じたらヤメるように伝えましたが、
１人も途中で休むことなく、最後まで走り切りました。





というブログです。

このチームは小学生が中心のチームです。

みんなしっかりと準備してますね！

壁をやぶるには

とにかくキツイことをやりきる。やり続ける。

声を出して「アホか？」と思われるくらい元気よくプレーする。

ことですね！

自分の殻を破って新しい自分に出会いましょう！！


おざ