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おざブロ 2014/3/14

気持ちがスタート

投稿日時：2014/03/14(金) 10:59

いつも試合でイライラしてしまう人

実はこれは悪いことではありません。

なぜかというと

勝ちたいという思いが強く

感情がコントロールできていないだけだからです。

勝ちたい、強くなりたい

という気持ちが自分を大きく成長させてくれます。


テニスのトップ選手は感情のコントロールを上手くしています。

イライラは思考を停止させ、行動を雑にさせるため

テニスにおいて感情のコントロールはとても大切だからです。


感情のコントロールは普段の考え方が大きく影響してきます。

プラス思考でいつも前向きな発言・行動ができる人ほど

感情のコントロールがうまくできています。

また、プラス思考をつくるためには周りの環境も大きく影響してきます。

友達との会話・家族との会話から注意して

前向きにしていくことが大切です。

できていない人がいたら優しく教えてあげましょう。

あとは実行ですね。


目標を達成するには気持ちが大切です。

気持ちというのは達成するための覚悟です。

練習や試合では厳しい場面や辛いことを乗り越えなければなりません。

成功者はこういった場面を多く乗り越えています。

いろいろな誘惑に勝ち

実行していく覚悟が自分を成長させてくれるのです。


そういった能力を身に付けることができれば

きっと将来の活動に生きてくると思います。

全力投球でいきましょう！！



 
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