おざブロ 2014/3/13
準備!!
投稿日時:2014/03/13(木) 15:33
物事において最高の準備をすることが大切だと思います。
最高の準備をするからこそ
最高のパフォーマンスを発揮しやすくなるからです。
テニスにおいても最高の準備をして欲しいと思います。
テニスにおける準備として最低限3つの準備が必要です。
①体の準備
練習に入った時に全力を出し切れるように体をつくること
②心の準備
目標達成のために全力で取り組むための覚悟をすること
③道具の準備
練習時の環境でパフォーマンスは大きく変わるので必要なものはすべてそろえる
ラケット(ガットが切れてなくならないように)・シューズ・飲み物・短パン・Tシャツなどの着替え帽子などの暑さ対策・べンチコートなどの防寒具などなど
日頃からこれらのものをしっかりと準備することにより
本番で最高のパフォーマンスをだそう!!
最高の準備をするからこそ
最高のパフォーマンスを発揮しやすくなるからです。
テニスにおいても最高の準備をして欲しいと思います。
テニスにおける準備として最低限3つの準備が必要です。
①体の準備
練習に入った時に全力を出し切れるように体をつくること
②心の準備
目標達成のために全力で取り組むための覚悟をすること
③道具の準備
練習時の環境でパフォーマンスは大きく変わるので必要なものはすべてそろえる
ラケット(ガットが切れてなくならないように)・シューズ・飲み物・短パン・Tシャツなどの着替え帽子などの暑さ対策・べンチコートなどの防寒具などなど
日頃からこれらのものをしっかりと準備することにより
本番で最高のパフォーマンスをだそう!!
アーカイブ
- 2022年5月(2)
- 2019年2月(1)
- 2018年2月(1)
- 2017年1月(1)
- 2016年11月(2)
- 2016年9月(1)
- 2016年6月(1)
- 2016年5月(1)
- 2016年4月(1)
- 2015年12月(1)
- 2015年11月(1)
- 2015年9月(1)
- 2015年8月(1)
- 2015年7月(1)
- 2015年6月(1)
- 2015年1月(1)
- 2014年11月(1)
- 2014年9月(3)
- 2014年8月(1)
- 2014年6月(3)
- 2014年5月(3)
- 2014年3月(3)
- 2014年2月(4)
- 2014年1月(5)
- 2013年12月(3)
- 2013年11月(1)
- 2013年9月(3)
- 2013年8月(7)
- 2013年7月(30)
- 2013年6月(31)
- 2013年5月(27)
- 2013年4月(16)
- 2013年3月(25)
- 2013年2月(26)
- 2013年1月(30)
- 2012年12月(27)
- 2012年11月(28)
- 2012年10月(29)
- 2012年9月(27)
- 2012年8月(18)
- 2012年7月(31)
- 2012年6月(29)
- 2012年5月(30)
- 2012年4月(29)
- 2012年3月(32)
- 2012年2月(30)
- 2012年1月(31)
- 2011年12月(31)
- 2011年11月(31)
- 2011年10月(32)