おざブロ 2013/1/15
寒さ対策
投稿日時:2013/01/15(火) 22:38
みなさん
今日も寒かったですね!
万全の寒さ対策をしてください。
アンダーシャツ
手袋
ネックウォ-マー
ベンチコート
などなど
まずは
体を暖かくして動ける体を作りましょう!
そして
温まったら
半そで短パンでプレー
これがテニスの鉄則です!!
それぐらい
動いて動いて動きまわろう!!
この時期は
着る脱ぐの
こまめな使い分けが
快適にテニスを練習するコツですね!
おざ
今日も寒かったですね!
万全の寒さ対策をしてください。
アンダーシャツ
手袋
ネックウォ-マー
ベンチコート
などなど
まずは
体を暖かくして動ける体を作りましょう!
そして
温まったら
半そで短パンでプレー
これがテニスの鉄則です!!
それぐらい
動いて動いて動きまわろう!!
この時期は
着る脱ぐの
こまめな使い分けが
快適にテニスを練習するコツですね!
おざ
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