おざブロ 2012/4/9
気持ちの準備
投稿日時:2012/04/09(月) 22:37
みなさんも練習の前にはウォ-ムアップをすると思います。
筋肉をほぐし、全力で体を動かせるようになることが大切です!
そして、もちろん
気持ちも同時に準備することが必要です!
気持ちを作ることはその後の練習の質に大きく関わります。
自分がどのステージで戦いたいのか
を考えてください!思い出してください!!
そうすることで練習の質が上がるはずです!
強くなる選手は自分をプッシュして練習することができます!
常に高い気持ちを持ち
努力し続けましょう!
普通のレベルを上げていくことが重要です!!
強い選手のアップを参考にしてみるのも良いと思います!
おざ
筋肉をほぐし、全力で体を動かせるようになることが大切です!
そして、もちろん
気持ちも同時に準備することが必要です!
気持ちを作ることはその後の練習の質に大きく関わります。
自分がどのステージで戦いたいのか
を考えてください!思い出してください!!
そうすることで練習の質が上がるはずです!
強くなる選手は自分をプッシュして練習することができます!
常に高い気持ちを持ち
努力し続けましょう!
普通のレベルを上げていくことが重要です!!
強い選手のアップを参考にしてみるのも良いと思います!
おざ
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